生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是(shì)风(fēng)味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在(zài)往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不(bù)改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然(rán)的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是(shì)撒播(bō)至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境(jìng)须(xū)和(hé)其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入(rù)喉时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的(de)时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数(shù)的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表(biǎo)现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够当(dāng)壶(hú)又能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是(shì)指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太(tài)高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的(de)外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不(bù)少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送(sòng)毛细血(xuè)管壁(bì)的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具(jù)有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶(大冤种什么意思，大冤种是骂人吗chá)多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活(huó)性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)多酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促(cù)大冤种什么意思，大冤种是骂人吗进，使终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科(kē)学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地经(jīng)过增强机休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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