莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子(情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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