莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒ500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两ng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。