10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱-绿茶通用站群

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一个鹅蛋(dàn)等于几(jǐ)个鸡蛋(dàn)

　　一个鹅(é)蛋约等于(yú)3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上来看，鹅(é)蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价(jià)值上并非成(chéng)三倍增长(zhǎng)。

一(yī)个鹅蛋的热(r10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱è)量是(shì)多少

　　是196大卡/100克的。10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱p>

　　一个鹅蛋(dàn)的热(rè)量(liàng)：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅(é)蛋是家(jiā)禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭(tuǒ)圆形，个(gè)体(tǐ)很大(dà)，味道有些(xiē)油，必须(xū)用很新鲜(xiān)的鹅蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅(é)蛋每(měi)颗约重225～280克(kè)，较一般(bān)鸡蛋约大(dà)四五倍。

　　表面(miàn)较光滑，呈白色，鹅蛋(dàn)中还含有多种维生素及矿物质，但质地(dì)较粗糙，草腥味较重，食味不(bù)及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是(shì)他最好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时，你可(kě)以(yǐ)准备(bèi)两个(gè)鹅蛋，喝(hē)一(yī)个大(dà)碗。

　　用清水清(qīng)洗(xǐ)碗(wǎn)。

　　之后(hòu)，将鹅蛋(dàn)敲(qiāo)入(rù)碗(wǎn)中，加入适(shì)量清水、少量(liàng)食(shí)用盐和适量料(liào)酒搅(jiǎo)拌(bàn)均匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你(nǐ)可以直接把蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后，你应该打开蒸锅的盖子，用筷(kuài)子(zi)不断搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大约七八(bā)分(fēn)钟后(hòu)，锅里的鹅蛋就可以(yǐ)蒸了，然后把(bǎ)芝麻(má)油倒在上面(miàn)直接(jiē)吃(chī)。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋也(yě)是他最好(hǎo)的吃方式。

　　制作时，你可以根(gēn)据自己的需要混合适量(liàng)的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳组合(hé)。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋敲(qiāo)碎，混合(hé)成蛋液，翻炒(chǎo)成块状，然后把黄瓜切(qiè)成(chéng)薄片，用(yòng)油加热，加入葱花，翻(fān)炒到香味，然后把黄(huáng)瓜薄(báo)片(piàn)翻炒到软，然后(hòu)把翻炒的鹅(é)蛋(dàn)加入锅(guō)里，加入适(shì)量的食盐调味，然后(hòu)就可以从(cóng)锅(guō)里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制(zhì)食用，味道(dào)特别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋(dàn)的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒(j10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱iǔ)浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的表面应该涂(tú)上适量(liàng)的(de)食(shí)用(yòng)盐。

　　没(méi)有(yǒu)必要(yào)用塑(sù)料包装，它应(yīng)该直接(jiē)放在一个可(kě)以密(mì)封的(de)罐子(zi)里。

　　鹅(é)蛋在阴凉通风处腌制40天后，可以(yǐ)品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又(yòu)咸(xián)又轻，蛋黄都(dōu)沾有油。

鹅蛋(dàn)的营养价(jià)值(zhí)

　　鹅蛋里边含(hán)有丰富(fù)蛋白质、脂肪，还有各种维生素(sù)，另外(wài)鹅(é)蛋中脂肪绝大部分是集中(zhōng)在蛋黄内，含有很(hěn)多(duō)磷脂，其中(zhōng)一半是卵磷脂，卵磷脂对人(rén)脑(nǎo)和神(shén)经组织发育有很好作用，另外(wài)鹅蛋中矿物质(zhì)主要(yào)含于蛋黄内，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷(lín)和钙(gài)含(hán)量较多，很容易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，可以作为补钙一(yī)个辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里(lǐ)边维生素含量也很丰富，含有(yǒu)丰富维生(shēng)素A、D和(hé)一些核黄素(sù)，对人视(shì)力也有(yǒu)很好补益作用(yòng)。