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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是(shì)温热带(dài)地区，是国际闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能(néng)。适(shì)量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生素C等(děng)，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或许贮(二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代zhù)存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又(yòu)能(néng)够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒(máng)果的(de)果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃(chī)起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特(tè)别的(de)浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来(lái)都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选(xuǎn)果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是(shì)越大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒果最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太(tài)大(dà)滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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