2、练瑜伽(gā)更好不(bù)要穿胸(xiōng)罩(zhào)!因为(wèi)瑜(yú)伽的动作都比(bǐ)较柔(róu)软，有很多全身伸(shēn)展的(de)大动作，而且幅(fú)度都比较(jiào)大(dà)，所以就要求瑜伽的练习服装一(yī)定不要(yào)太紧(jǐn)身。太贴身的(de)衣(yī)物，会影响动(dòng)作的伸展性。

　　3、我(wǒ)们(men)看(kàn)到的瑜伽(gā)服基本上都(dōu)是上紧下松的(de)，上衣一(yī)般相对紧身点，但裤子一定(dìng)宽松的(de)，这(zhè)是为了方便把动(dòng)作做到位。上衣(yī)只要能够(gòu)穿出自己的气质(zhì)就可以了，而裤(kù)子以宽松、休闲为主。若是(shì)看过印度瑜伽人的(de)老相片，会看到汉(hàn)子(印度(0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号dù)传统是只有(yǒu)汉子才能练瑜(yú)伽)全身(shēn)近裸(luǒ)，只(zhǐ)有下半身包着一块布。那才是(shì)传统的(de)瑜(yú)伽服。

关于没(méi)有罩子的瑜伽(gā)老师的最新知(zhī)识(shí)答(dá)案内容如下(xià)：

　　1、没有罩子的瑜伽(gā)老师也是正常的(de)。

　　2、练瑜伽(gā)更(gèng)好不要穿胸罩!因为瑜(yú)伽的动作都(dōu)比(bǐ)较柔软，有很多全身(shēn)伸展的大动作，而且幅(fú)度都(dōu)比(bǐ)较大，所以就要求瑜伽的练习服(fú)装一定不要(yào)太紧身。太贴身的衣(yī)物，会影(yǐng)响动作(zuò)的伸展性。

　　3、我们(men)看到的瑜伽服基(jī)本上都是(shì)上(shàng)紧下(xià)松的(de)，上衣一(yī)般相对紧身点(diǎn)，但(dàn)裤(kù)子一定宽松的，这是为(wèi)了(le)方(fāng)便(biàn)把动作(zuò)做到位。上衣只(zhǐ)要能够(gòu)穿(chuān)出自己的气质就可以了，而裤(kù)子以宽松、休闲为主。若是看过印度瑜伽人0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号的老相片(piàn)，会看到汉(hàn)子(印度(dù)传统是只(zhǐ)有汉子才能练瑜伽)全身近(jìn)裸，只有下半身包着一块布。那(nà)才是传统的(de)瑜伽服。

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