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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际闻名虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素(sù)C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果，日常(cháng)可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的(de)，色(sè)泽金(jīn)黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的(de)生果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来都会有一股(gǔ)虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴浓郁的芒(máng)果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时(shí)，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有(yǒu)那么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的(de)色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们(men)常(cháng)见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)的(de)时分最好不(bù)必选太(tài)软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细(xì)的芒果一(yī)定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了。

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