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冰美式可(kě)以(yǐ)消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会(huì)消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是(shì)其中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的循(xún)环和(hé)新陈代谢，有助于(yú)排(pái)出(chū)体内(nèi)滞(zhì)留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经(jīng)的作用。适(shì)量饮用(yòng)可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘(mì)。此外(wài)，还可以在运动前喝冰美式，有(yǒu)助(zhù)于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量(liàng)是(shì)有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更(gèng)多(duō)冰块，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由(yóu)此(cǐ)导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区(qū)别在于(yú)不同店(diàn)用的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快速(sù)降温所以不会(huì)产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽，热(rè)美式的(de)口(kǒu)感相对(duì)更(gèng)加(jiā)的(de)醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值并不是适合所有的(de)豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美(měi)式哪个更(gèng)减肥

　　冰(bīng)美式和(hé)热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来(lái)说热美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美式(shì)口感更好，只要美(měi)式不(bù)加奶和糖(táng)，是有(yǒu)减肥效果的为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别。

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