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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过(guò)量的了，比(bǐ)较多了。这(zhè)个饮用量非常不健康(kāng)，每天一瓶就算(suàn)是经常喝可乐(lè)了，它的危害是(shì)巨大的。可(kě)乐含有咖(kā)啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉(mài)硬化(huà)。高血脂、高血压(yā)患者多饮，会加速病(bìng)情的恶化。对(duì)吸(xī)烟(yān)者来讲，咖啡因(yīn)在尼古(gǔ)丁诱变(biàn)物质的(de)作用下，易使身体某些(xiē)组(zǔ)织发生突(tū)变(biàn)，甚(shèn)至导致癌细胞的产(chǎn)生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝多(duō)了对身体不(bù)好。因为人体在(zài)弱碱(jiǎn)性。

　　2、可(kě)乐(lè)每天都(dōu)可(kě)以喝的，但建议不(bù)要喝多。每(měi)天饮用2到10升可乐(lè)的人会出现血钾过低症状。比起(qǐ)过去，人们现在饮(yǐn)用(yòng)了太多的(de)软(ruǎn)饮(yǐn)料，导致(zhì)出现了诸如牙(yá)齿(chǐ)疾病(bìng)、骨头软(ruǎn)化、新陈代谢(xiè)综合征和糖尿病之(zhī)类的许多疾病(bìng)，更(gèng)多的病例(lì)越来越证明(míng)过量饮用可(kě)乐确实会导(dǎo)致(zhì)人体血钾过低，进(jìn)而导(dǎo)致肌肉疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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