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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体质加(jiā)速(sù)自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是(shì)很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于(yú)营养不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是(shì)像那(nà)种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多八哥鸟寿命是多少年(duō)，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的(de)那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些(xiē)绿里透(tò八哥鸟寿命是多少年u)一点点红的，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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