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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进(jìn)食芒九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过(guò)了(le)冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一(yī)些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练的(de)，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会(huì)比较大(dà)，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分(fēn)甜美的(de)生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着(zhe)特(tè)别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示型太大滋(zī)味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般(bān)适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒(máng)果也(yě)分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了(le)青芒以外(wài)，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒(máng)果(guǒ)，但其(九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算是(shì)一(yī)种不耐(nài)贮存的(de)生(shēng)果，假如我们(men)一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒(máng)果除(chú)了要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的(de)买，重的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分(fēn)愈(yù)加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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