敷面膜也是有黄金时间的，一个(gè)是(shì)在早晨九点到十一(yī)点，这个时(shí)间段是人体脾经(jīng)的运行时间，面膜中的精(jīng)华(huá)成分(fēn)吸收会特(tè)别好。

　　另一个(gè)就是在(zài)晚上九点半到(dào)十(shí)一点左右(yòu)，这个时间段是(shì)人体三(sān)焦经运行的时(shí)间，也是肌肤自我修复和吸(xī)收的(de)最佳时间。

　　2、清洁过后再敷(fū)面膜

　　在做好脸部清洁、或在清(qīng)洁后稍微按摩(mó)脸(liǎn)部并(bìng)以(yǐ)热毛巾敷面2分钟后再开始(shǐ)敷(fū)面膜(mó)。

　　用(yòng)温热的水让毛孔打(dǎ)开，排出皮脂和污垢(gòu)，面膜(mó)营养成分就更(gèng)容易被吸收进皮肤了。

　　而如果在(zài)清洁干净(jìng)脸部之(zhī)前就敷面膜，会让脸部的脏东西随着面膜的精华液流入毛孔，只会越敷(fū)越(yuè)丑。

　　3、爽肤(fū)水二次清洁

　　在(zài)用洗面奶清洁脸部(bù)后(hòu)，要用(yòng)化妆(zhuāng)水(shuǐ)在脸部(bù)进行二次清洁(jié)，以(yǐ)去除残(cán)余的脏东西，使(shǐ)毛(máo)孔更加干净通透，让皮肤(fū)能更(gèng)好地吸收(shōu)面膜(mó)的精华。

　　4、避免大(dà)表情(qíng)

　　敷面膜的(de)脸部(bù)最好(hǎo)不要(yào)有大表情(qíng)或(huò)做(zuò)其他的动作来扯动脸部，以免产生细纹;最好(hǎo)是平躺着敷(fū)面膜，不要站立着敷，不然会导致(zhì)皮肤松弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多时(shí)候敷面膜的时间(jiān)到了，但是(shì)面膜剩下的营养液还剩(shèng)很多，好多人都(dōu)会选择继(jì)续(xù)敷(fū)。

　　 其实我(wǒ)们肌(jī)肤的(de)吸收(shōu)程度是有限的，15-20分钟的时(shí)间已经是肌(jī)肤吸收(shōu)面膜精华液的在最大限度，超(chāo)过这个时间，肌肤非(fēi)但吸收不了，还会给肌(jī)肤造成(chéng)负担。

　　如(rú)果担心浪费，那么不妨将其敷在(zài)颈部、手部、膝盖(gài)等地方。

　　6、从(cóng)下往上揭

　　揭掉面膜的时(shí)候是从上往下的，其(qí)实正确的做法是从(cóng)下往上揭(jiē)。

　　因为毛孔(kǒng)是往下长的，这样(yàng)揭面膜才不易(yì)堵塞毛孔，揭掉后(hòu)等皮肤吸收(shōu)3-5分钟，稍微按(àn)摩下最后用清水(shuǐ)简(jiǎn)单洗去。

　　这样才不会导致毛孔堵塞。

　　产品吸(xī)收(shōu)比较好，效(xiào)果(guǒ)也更佳。

　　7、不能太频繁

　　敷面膜不能太频(春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对pín)繁，不然容易引(yǐn)起角质层增厚，从而改变我们皮肤的(de)正常代谢。

　　容易(yì)导致(zhì)红肿，敏(mǐn)感等不良反应。

　　尤(yóu)其滋养类的面(miàn)膜(mó)，频繁使用很容易导(dǎo)致痘(dòu)痘的产(chǎn)生，因为皮肤(fū)该得到的营养很充足了(le)，再继续(xù)加营养(yǎng)，就是营养过盛，皮肤吸收不(bù)了只(zhǐ)能用痘痘来(lái)提(tí)示你了。

　　8、敷面膜后基础保(bǎo)养(yǎng)不(bù)能省

　　敷面膜后稍微(wēi)按摩让皮(pí)肤吸收面膜的精(jīng)华(huá)，最后(hòu)最好用(yòng)清水简单洗去残留(liú)的精华，以(yǐ)免堵(dǔ)塞毛孔。

　　敷面(miàn)膜后续也不能偷(tōu)懒(lǎn)，最好还是(shì)要做好护肤三部曲(qū)：清洁(jié)——爽(shuǎng)肤水——乳液。

　　后面(miàn)用的护肤(fū)品最好选择质地比(bǐ)较清薄的，既能为肌肤保(bǎo)湿，又不会增(zēng)加肌肤负(fù)担。

敷面膜的正(zhèng)确顺(shùn)序

　　1、试(shì)敏

　　其实在是用任何化妆(zhuāng)品之前(qián)都最还先(xiān)进行皮试一下，看自(zì)己是否能够使(shǐ)用这款化(huà)妆(zhuāng)品。

　　先将少许面膜敷料抹在手背(bèi)上(shàng)，30分钟后洗(xǐ)去，若涂抹处无红痒反应(yīng)，即(jí)可(kě)抹在脸上。

　　特别是对于DIY面膜，更应(yīng)该坚持先做过敏测试的习惯。

　　2、清洁

　　涂面膜前，应(yīng)先卸妆、洗脸，必要时还可以先(xiān)去角质。

　　干净的面部有利于(yú)面膜的吸(xī)收，也避免污垢、灰尘进入(rù)毛孔(kǒng)。

　　3、热敷

　　为(wèi)了获得最好的敷面效果，在(zài)洗完脸(liǎn)后敷上面膜(mó)前，可以(yǐ)先用热毛(máo)巾湿(shī)敷在脸部三分钟(zhōng)，然后在面部各处(chù)按摩三到五分钟(zhōng)，以打开毛孔，利于吸收(shōu)。

　　4、涂抹

　　涂面(miàn)膜的(de)顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下(xià)往上(shàng)。

　　眼(yǎn)睛周围、眉毛、上下唇(chún)部位则不(bù)宜涂面膜(mó)。

　　最好先从容易干燥(zào)的T字部位涂(tú)起(qǐ)，最后是U区。

　　5、取掉

　　应在面膜涂敷(fū)约(yuē)15分钟后，用(yòng)手(shǒu)指轻触，若不(bù)觉(jué)黏手，即可从(cóng)薄(báo)膜边缘开(kāi)始，自下(xià)而上缓慢揭去。

　　一般而言(yán)，面膜干燥后会促使皮(pí)肤(fū)紧缩，出现皱纹，所(suǒ)以面膜干燥时(shí)要立刻去掉，切勿(wù)长时间停留(liú)在皮肤上或过夜(yè)。

　　6、冷敷(fū)

　　取掉面膜后，应用(yòng)干净温水将脸上残(cán)留物(wù)洗(xǐ)净，再以冷毛巾敷(fū)面片刻，以(yǐ)促使毛孔收缩，最后涂上润(rùn)肤化(huà)妆品(pǐn)。

　　千万不(bù)要漏掉收(shōu)敛步骤，有些清洁性或去(qù)角质性面(miàn)膜，如(rú)果后(hòu)期(qī)处理不慎，很可能(néng)会(huì)造(zào)成肌(jī)肤伤害。

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