绿茶通用站群绿茶通用站群

十二生肖中张牙舞爪是哪些动物

十二生肖中张牙舞爪是哪些动物 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长?纸箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng),新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间,新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好,新鲜山芋怎样(yàng)保存,山芋存放的好(hǎo)办(bàn)法等问题,农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识:

山芋可以减(jiǎn)肥吗

  山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

  山芋(yù)适(shì)当摄入可(kě)以起到辅助减(jiǎn)肥的效果,每100克熟(shú)山芋的(de)热(rè)量(liàng)仅(jǐn)为79千卡(kǎ),而且(qiě)山芋(yù)中(zhōng)富含植(zhí)物(wù)纤维,

  在增(zēng)加十二生肖中张牙舞爪是哪些动物饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄入(rù)过多热量,可以代替部分(fē十二生肖中张牙舞爪是哪些动物n)主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维,还可以起到一定的(de)润(rùn)肠通便效果。

  部分研究(jiū)表(biǎo)明植物纤维(wéi)因(yīn)为难(nán)以被吸收,而与(yǔ)肠道微生物的(de)接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢(xiè),减肥人群可以适当吃(chī)山芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)长

  1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

  家里有纸箱的,可(kě)以准备一个(gè)稍(shāo)微大一(yī)点的纸箱,在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服,再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之间(jiān)都(dōu)要垫一层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服,最后在(zài)上面(miàn)盖一(yī)层报纸(zhǐ),把(bǎ)纸箱密封好。

  放在家(jiā)里干燥,通风的环境中(zhōng)。

  可以保(bǎo)存一(yī)年时间不坏,因为纸箱有透气防潮的(de)作用,旧衣服或报(bào)纸十二生肖中张牙舞爪是哪些动物有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效,用这个方法(fǎ)来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间长,而且新鲜山芋(yù)越放越甜,不会腐烂发芽,也不(bù)会长(zhǎng)硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)包裹(guǒ)起(qǐ)来。

  然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋口。

  同样是放在(zài)干燥通风的(de)地(dì)方(fāng),这样也可以保(bǎo)存很长时间不坏(huài)。

  纸(zhǐ)张(zhāng)可以(yǐ)控水锁水,能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋,也能(néng)够保留住新鲜山芋原有水分,保持新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)的量比较少,也(yě)可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存,保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来,再放入(rù)冰箱保鲜层。

  这样可以(yǐ)保存(cún)一年都会很新鲜,保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分,让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

  很多人(rén)特别的(de)喜欢吃芋(yù)头,所以(yǐ)说一(yī)次(cì)性会买很多芋头(tóu)回(huí)来(lái),这样自己(jǐ)一天肯定是吃不(bù)完的,想要将芋头保存下来(lái),但是害(hài)怕保(bǎo)存(cún)不(bù)好,担心这个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃,所以说很多(duō)人常常为这个(gè)事情担忧,也担心(xīn)自己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋头,芋头(tóu)还是吃新鲜(xiān)的(de)比较好,芋头保存(cún)不(bù)好很容(róng)易(yì)坏(huài)掉(diào)的,也很容易发芽,那么(me)芋头怎(zěn)么存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温度(dù)为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤害,低于0℃会(huì)受(shòu)冻,因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷窖,表皮(pí)易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说,过干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂(làn),贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽(jǐn)快(kuài)食用,并且一定不(bù)能放入冰箱(xiāng),当气温(wēn)低于7℃度时(shí),应存放于室内较温暖、通风(fēng)处保存(cún)。

  若(ruò)需保存较长时间,可采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法:

  1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20~30千(qiān)克一(yī)箱或一(yī)袋。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存,可(kě)长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由(yóu)于外界气(qì)温(wēn)高(gāo),芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛,要注(zhù)意通风散热。

  控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话(huà),那么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们(men)介绍(shào)的这(zhè)些保存芋头的方法(fǎ),如果不是很(hěn)多,那(nà)么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存(cún)下来(lái),但是一定不(bù)能削(xuē)皮(pí),这样带皮的(de)保存时间(jiān)才(cái)能更长久,如果没有冰箱,那么自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头放在通风的(de)地方。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 十二生肖中张牙舞爪是哪些动物

评论

5+2=