晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中(zhōng)的(de)第(dì)四个(gè)节气。自今(jīn)日(rì)起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明(míng)更早，黄(huáng)昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们(men)拥有更多的白日时光(guāng)，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分的由来 | 二十四节气(qì)之(zhī)一春和景(jǐng)明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正能量(liàng)

春分由来

春(chūn)分(fēn)，是二(èr)十(shí)四节气之一，春季的第(dì)四个节气。每年公历3月20或21日(rì)，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春(chūn)季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意(yì)义，春分这天太阳直(zhí)射赤道，南北半球昼夜(yè)平分，自这天(tiān)以后太(tài)阳(yáng)直射位置由赤道继续(xù)向(xiàng)北半(bàn)球推移，北半球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间(jiān)有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法，在每年春分(fēn)的这一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载(zài)，春分立蛋的传(chuán)统起源于(yú晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好)4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为(wèi)什么要在春分这一天(tiān)竖鸡(jī)蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜平(píng)分，地球(qiú)磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道(dào)又平衡，所以这天是(shì)最(zuì)容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

<晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好p>而这一被称为(wèi)“中国习俗”的玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游戏(xì)”，目前(qián)尚难考(kǎo)证。不(bù)过其玩法的确(què)简单易行(xíng)且富有(yǒu)趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔(kǒng)子(zi)有言：“不时(shí)，不食。”食物(wù)也有自(zì)己的(de)时(shí)节。春菜顾名思(sī)义(yì)，是(shì)春天的蔬菜(cài)。春(chūn)菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃(chī)春(chūn)菜有很(hěn)多寓(yù)意，一般认(rèn)为(wèi)，春(chūn)菜的绿色象征着新生(shēng)和活(huó)力。此(cǐ)外，春菜(cài)还含有丰富的(de)维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分，可(kě)以(yǐ)补充(chōng)身体所需的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此(cǐ)，春分时节吃春菜既有象征意义，又有(yǒu)营养保健的作用。

春(chūn)分提(tí)示(shì)

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空气(qì)活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之内天气(qì)都有可能发生急剧(jù)变(biàn)化，一不注意就很(hěn)容易生病，旧(jiù)病也容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节最重要的还(hái)是以保(bǎo)暖防潮为主(zhǔ)，尤其是(shì)足(zú)部和腿部要穿(chuān)的更(gèng)暖和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上也要(yào)注意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之物，不碰过于(yú)油腻(nì)之物(wù)。因为在春分时节(jié)，人体的新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入(rù)的食物应该以清淡易(yì)消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以及(jí)富含(hán)维生素的(de)矿物质的(de)食物。尤其是家中(zhōng)有正处(chù)于生长(zhǎng)发(fā)育(yù)的孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生(shēng)长发育的黄金季节。