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苹果(guǒ)可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对(duì)于身体的营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健康的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食，多(duō)吃一(yī)些营养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于(y没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间ú)营养(yǎng)不(bù)良或者是偏(piān)食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可(kě)能是(shì)加了(le)染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这(zhè)样的一般(bān)味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间zǔ)等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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