随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并(bìng)不(bù)是很清楚，其(qí)实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身(shēn)体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可(kě)以(yǐ)解决爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗。

其实(shí)自(zì)我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活(h爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗uó)中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一(yī)下生理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺(cì)激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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