莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称(chē厦门是几线城市呢ng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，厦门是几线城市呢有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能厦门是几线城市呢调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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