随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的(de)人(rén)们都没(méi)有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也(yě)有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了(le)工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需(xū)求能够帮(bāng)助缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能(néng)够让女人的(de晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好)身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可(kě)以预防(fáng)感(gǎn)染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的(de)话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够让自(zì)己的(de)身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这(zhè)么多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加患上(shà晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好ng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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