乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020-绿茶通用站群

乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020 生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程(chéng)：

　　　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡(pào)在(zài)壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在(zài)投茶量适合(hé)不(bù)改动的(de)状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　　　品茗环境(jìng)：

　　　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环(huán)境(jìng)等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不(b乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020ù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般(bān)散茶(chá)可(kě)多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居(jū)多(duō)，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶叶(yè)的乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　　　正确(què)的(de)普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气共同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　　　准备工(gōng)作：

　　　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　　　用具选择(zé)：

　　　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还(hái)能够用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　　　C.避(bì)免杂味感染：

　　　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　　　普洱茶(chá)怎么选

　　　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　　　内质区分(fēn) ：汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　　　香(xiāng)气：首要(yào)看香(xiāng)气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　　　味道：普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果

　　　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排放。

　　　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排(pái)出(chū)，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是(shì)因为茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提(tí)示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　　　三(sān)、降高血压的成效

　　　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活(huó)体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化(huà)。