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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者(zhě)出(chū)现食欲(yù)减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水(shuǐ)果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感(gǎn)频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引(yǐn)起食(shí)用者出(chū)现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的(de)西(xī)瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越(yuè)沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动(dòng)也没什(shén)么(me)颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也不(bù)一定(dìng)高，这(zhè)个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟的(de)西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去(qù)的部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如(rú)何(hé)通过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(g钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思uā)皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜。

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