在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话(huà)，也能(néng)够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨(jù)大(dà)的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会(huì)将(jiāng)他(tā)人(rén)身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌(mì)一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在(zài)日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高(gāo)潮(cháo)的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会(huì)让女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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