怎么(me)挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿(kuàng)物质新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画、氨基酸及果胶(jiāo)等(děng)营养(yǎng)物质，

　　生吃(chī)南瓜(guā)可以较好的(de)保存其营(yíng)养(yǎng)价(jià)值，但建(jiàn)议(yì)控制(zhì)摄入(rù)量(liàng)，以免(miǎn)造成胃肠道不新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画适，日常(cháng)适量生吃(chī)南瓜(guā)，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解(jiě)便(biàn)秘发生(shēng)等有一定的(de)辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则(zé)要挑果肉(ròu)的橘黄颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多(duō)。新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画p>

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的(de)味道(dào)。

　　3、掂：相同(tóng)大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上，用(yòng)另(lìng)一只手(shǒu)去拍，如(rú)果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非(fēi)常紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的(de)颜色是(shì)不(bù)一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖(mài)的两个品种，一(yī)个是蜜(mì)本(běn)南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有一种京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北(běi)京的(de)品种，挑选要找颜色(sè)深绿(lǜ)的、所以，什(shén)么样的南瓜又面(miàn)又甜，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜(guā)的形(xíng)状看(kàn)出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的，带有斑(bān)纹线(xiàn)的(de)。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形(xíng)状完整的，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的不影响口(kǒu)感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜(guā)的外皮(pí)。

　　购买时要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜外(wài)皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托(tuō)起(qǐ)，一只手去轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就是老(lǎo)南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那(nà)么(me)好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的(de)好，口感就(jiù)是(shì)又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚硬，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来(lái)既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度不够，口感也要略差一(yī)些(xiē)。

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