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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素(sù)对于(yú)身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的(de)体质，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命(sè)剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样的一海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的(de)愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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