水蒸(zhēng)蛋是(shì)什(shén)么菜(cài)系的菜?水蒸(zhēng)蛋(dàn)是家常(cháng)菜的。关于水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系(xì)的菜以及水蒸(zhēng)蛋是什么菜系的菜,水蒸蛋(dàn)是(shì)什么菜系的,水蒸蛋(dàn)是什(shén)么菜系的美食,水蒸蛋属于什(shén
水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸还是开(kāi)水蒸
水蒸(zhēng)蛋是(shì)开水蒸(zhēng)的。
用热水下(xià)锅。因为(wèi)蛋比较容易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口感比较(jiào)好,也不会(huì)破坏营(yíng)养。
烧(shāo)一锅清水放上蒸隔,水一定要(yào)烧开后再把(bǎ)蛋液(yè)放上蒸隔然后开(kāi)小火(huǒ),锅盖一定要留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜(cài)系的(de)菜(cài)
水蒸蛋是家常(cháng)菜。
水蒸蛋是传(chuán)统美(měi)食之一(yī),南方人称之为水蒸蛋(dàn),北方人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东(dōng)人(为什么球星都觉得梅西是最佳rén)和东北人多称(chēng)其(qí)为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成功蒸出好吃的(de)水蛋,需要(yào)控制(zhì)好(hǎo)水量(liàng)、水温、打(dǎ)蛋技(jì)巧和火候。
裹(guǒ)上保(bǎo)鲜膜可以防止蒸煮(zhǔ)过(guò)程(chéng)中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一(yī)些水,如果水加多(duō)了(le)就会造成水与蛋分离,无法成型(xíng);要(yào)是水加少了,口(kǒu)感会比较硬,蜂窝比较(jiào)多,腥味(wèi)也比较大(dà)。
要想蒸出好看又(yòu)好吃的水蒸蛋(dàn),就要掌握好水量、水温、打蛋(dàn)技巧、火(huǒ)候等(děng)。
鸡蛋(dàn)含丰富的优(yōu)质蛋白(bái),每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大(dà)致(zhì)相当于(yú)3两(liǎng)鱼(yú)或瘦(shòu)肉的蛋白(bái)质。
鸡蛋蛋白质(zhì)的(de)消化率在牛(niú)奶(nǎi)、猪肉(ròu)、牛肉和大米中也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制作方法(fǎ):
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开(kāi)水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽(chōu)、香(xiāng)油。
2、碗里打几个(gè)鸡(jī)蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水(shuǐ)。
一个鸡(jī)蛋50克,加入75毫升的凉开水(shuǐ)即(jí)可(kě),以此类推。
加入少量食盐、白醋,用(yòng)筷(kuài)子搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用滤(lǜ)网把(bǎ)鸡蛋液(yè)过滤(lǜ)一下,包上一(yī)层耐热的(de)保(bǎo)鲜膜,用(yòng)牙签扎几(jǐ)个洞,方便(biàn)透(tòu)气。
4、蒸锅(guō)里加(jiā)水烧开(kāi),把(bǎ)碗放入锅中,盖上盖子(zi)后(hòu)小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后加(jiā)入适量的生抽、香(xiāng)油,再撒一把葱花,就(jiù)可以吃了。
蒸水蛋(dàn)是荤菜还(hái)是素菜
严(yán)格来说是(shì)荤(hūn)菜,真(zhēn)正(zhèng)说素菜的(de)人,是(shì)不吃(chī)鸡(jī)蛋的(de)
未经允许不得转载:绿茶通用站群 为什么球星都觉得梅西是最佳
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了