夫妻生活几乎是每(měi)个人(rén)的人生(shēng)当中(zhōng)必须要面(miàn)对的事情(qíng)，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐的夫妻(qī)生活不(bù)仅是两个(gè)人感(gǎn)情的(de)润滑剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的(de)乐(lè)趣。很多(duō)男性觉得自己工(gōng)作(zuò)忙，压力大，身体上(shàng)的状况跟不上节奏，那么对于男(nán)性(xìng)来说，多久过(guò)一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多(duō)长(zhǎng)才算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时间(jiān)的长短，和男性本身(shēn)的身(shēn)体条件以及年龄(líng)有很大的关(guān)系。一(yī)般来说男性在20-30岁(suì)之(zhī)间，精力(lì)是(shì)一(yī)生中最旺盛的阶段，这个时候(hòu)可以适(shì)当的根据(jù)自身的需(xū)求适当的增(zēng)加自(zì)己(jǐ)的夫妻生活的频(pín)率。每个星期3-4次比(bǐ)较(jiào)正常。那么(me)这个年(nián)龄(líng)段的男性每(měi)次(cì)持续多(duō)长时间才算及(jí)格呢?有数(shù)据表明(míng)，这个时(shí)间最(zuì)好不要超过(guò)一刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅(jǐn)对身体不(bù)利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个时候是事业(yè)的上升期(qī)，压力大，应酬多，这个时候要适当(dāng)的减少夫妻生活的(de)频(pín)率了(le)，每周(zhōu)保(bǎo)持2-3次(cì)比较(jiào)合理(lǐ)。这(zhè)样既不会影响自己的身(shēn)体，还能帮助缓解了压力，但是(shì)每次的时间不要太久(jiǔ)，根据自身(shēn)条件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后(hòu)，就意味着(zhe)步入中(zhōng)年，身体各方面的体(tǐ)力也会大不如之前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保养的(de)男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每(měi)次的时间根据(jù)自身的需(xū)求出发，最好不要保持(chí)在5-10分(fēn)钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄(líng)阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不(bù)同，每次持(chí)续的时间也(yě)不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超(chāo)过一(yī)刻钟。

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