莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fē吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗n)黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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