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　　坐班(bān)是指每天按(àn)规定时间在单(dān)位工作，多指(zhǐ)在办公室(shì)上班(bān)的，同时规定(dìng)无特别(bié)事不能长时间(jiān)离开办公地点，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)公室工作，可以(yǐ)在家(jiā)工作(zuò)，工作时(shí)间等自由支配。

　　坐班与上(shàng)班(bān)是不同(tóng)的，上班包(bāo)括坐(zuò)班与不坐班两(liǎng)种形式。

　　换句话(huà)说，坐班属于(yú)上班，但上班并不一定需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这(zhè)些(xiē)工作(zuò)都属(shǔ)于不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作对于员工来说，时间相(xiāng)对(duì)更(gèng)加自由一些；

　　对于(yú)企业而言，会在(zài拉普拉斯分块矩阵公式例题，拉普拉斯分块矩阵公式副对角线)一定程度上增(zēng)加管理压力。

坐(zuò)班不坐班什么意思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思是不在(zài)指定(dìng)的办公地(dì)点进行办公（一般都有办(bàn)公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人闷(mèn)孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面(miàn)很(hěn)广，譬如教师、编辑(jí)、IT人员(yuán)等等都是(shì)经常坐着办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢罩察上班(bān)、缺乏(fá)锻炼造(zào)带茄(jiā)成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即(jí)不坐班，那么(me)工作人员(yuán)就不会有这么(me)多(duō)职业(yè)病了。

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