初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时(shí)间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时(shí)间以及初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子800米成绩标准，中考女子(zi)800米标准时间，中考(kǎo)女子800米标准成(chéng)绩，2020中考(kǎo)女生800米评分标准(zhǔn)等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下知识：

初中女生800米成绩对照表，中(zhōn新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉g)考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)：考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时(shí)运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有什(shén)么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不(b新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉ù)让自己落在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以(yǐ)。新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉>

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话，需要(yào)想(xiǎng)想开心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某一(yī)物(wù)体(tǐ)作为目(mù)标(biāo)，当跑过这个位置(zhì)的时候(hòu)，就意味着(zhe)又跑过了(le)一圈，这样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据(jù)国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请(qǐng)参看国(guó)家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地(dì)中(zhōng)考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同，应(yīng)到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本(běn)规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线，遵循右侧超(chāo)越(yuè)田(tián)径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由他人(rén)代跑(pǎo)，借助他(tā)人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体(tǐ)育中考

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