独善其身是什么意思啊独善其身是褒义还是贬义-绿茶通用站群

独善其身是什么意思啊独善其身是褒义还是贬义一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友在微(wēi)博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年的(de)变(biàn)化”，分(fēn)享自己坚持和(hé)刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的(de)种种变化。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　而刘(liú)畊宏本(běn)人也(yě)在(zài)该话题(tí)下(xià)发文(wén)感谢自己的(de)粉(fěn)丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你们都(dōu)发(fā)生了很大的改变，这个改(gǎi)变不(bù)是(shì)只有体(tǐ)重的变(biàn)化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康无添加的食物了(le)、和家人一起跳(tiào)操关系变好了(le)、和(hé)老(lǎo)公有共同话题了、睡(shuì)眠改善(shàn)了(le)、看(kàn)待事(shì)的物角度更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们(men)在直播(bō)时(shí)一直在传递(dì)的能量，我相信你们都接收到了！”？独善其身是什么意思啊独善其身是褒义还是贬义p>

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了(le)一(yī)周涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化(huà)身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么(me)变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分享自(zì)己(jǐ)锻炼一年以来(lái)的身心变化(huà)，仅今日(rì)话(huà)题阅读量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然(rán)成(chéng)为(wèi)网友(yǒu)们“秀(xiù)好身材”的聚(jù)集地，从网友们分(fēn)享的(de)内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重(zhòng)、外观(guān)的(de)变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤(jīn)不(bù)成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉(ròu)眼可见的(de)变好。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了(le)？

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽(suī)然(rán)体(tǐ)重变(biàn)化不大(dà)，但(dàn)是能够(gòu)明显感受(shòu)到(dào)身体(tǐ)变得越来越好，而且心情(qíng)也随之(zhī)更加开朗自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友(yǒu)称自己压力很大，每天(tiān)心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐(lè)，心情也(yě)好很(hěn)多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需(xū)要持(chí)之以恒的事，也有(yǒu)部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变(biàn)化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好(hǎo)了不(bù)少。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微博(bó)，其他社交平台中也(yě)有很(hěn)多网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)以(yǐ)来，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都好(hǎo)了(le)，身体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数(shù)“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩(hái)们”深深(shēn)感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感受(shòu)到自信(xìn)、快(kuài)乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心健康，更是一种积极向上的(de)生活(huó)态度(dù)。

　　既(jì)然粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年(nián)前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较(jiào)为平(píng)缓，不再(zài)有曾经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为(wèi)健(jiàn)身区(qū)妥妥的头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未(wèi)懈怠，基(jī)本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播三(sān)次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播(bō)的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏独善其身是什么意思啊独善其身是褒义还是贬义(hóng)直播34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观看人次(cì)达到2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气(qì)峰(fēng)值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也并非一成不变的(de)带大(dà)家跳(tiào)操(cāo)，他还(hái)会整很(hěn)多“花(huā)活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮(bàn)成各(gè)种动漫人(rén)物，教(jiào)大(dà)家(jiā)跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的(de)事(shì)情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方(fāng)式越(yuè)来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉丝(sī)加入(rù)锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是(shì)以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉(fěn)丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共(gòng)进行了(le)60次带(dài)货直播(bō)，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量(liàng)75万(wàn)至100万，总(zǒng)销(xiāo)售额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？