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主播(bō)坐班(bān)和不坐班是(shì)什么意(yì)思，坐班和不坐班是什么意思区别

　　坐班是指每天按规定时间在单位工作(zuò)，多指在办公室(shì)上班(bān)的(de)，同时规(guī)定(dìng)无(wú)特别事不能长(zhǎng)时间离(lí)开(kāi)办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在(zài)家工作，工作时间等(děng)自由(yóu)支(zhī)配。

　　坐班与上(shàng)班是(shì)不同的，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种形式(shì)。

　　换句话(huà)说，坐班属于上班，但上(shàng)班(bān)并不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网(wǎng)文作(zuò)家等(děng)，这(zhè)些工作(zuò)都属于不需要坐班的工(gōng)作。

　　相对来说(shuō)，不坐班(bān)的工作对于(yú)员(yuán)工来说，时间相对更加自由一些；

　　对于(yú)企业而言，会在一定程(chéng)度上(shàng)增加管理压(yā)力。

坐(zuò)班(bān)不坐班什么意(yì)思,什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐班意思是不在(zài)指定的办公地点进行(xíng)办(bàn)公（一般都(dōu)有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人(rén)闷孙都是“坐(zuò)班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很广，譬(pì)如教(jiào)师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常坐着(zhe)办公(gōng)的人(rén)群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有(yǒu)一种通病-颈肩一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常(cháng)坐着蠢罩察上班、缺乏(fá)锻(duàn)炼(liàn)造(zào)带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班(bān)族，即不坐(zuò)班(bān)，那么工(gōng)作人员(yuán)就(jiù)不会(huì)有这(zhè)么多(duō)职(zhí)业病了。

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