随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多(duō)的(de)人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听说过(guò)，男性(xìng)朋友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的(de)健康是(shì)有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可(kě)能为了工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)情(qíng)况(kuàng)，能够帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛(tòng)剂(jì)，这也(yě)是一(yī)种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当的自(zì)我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)世界上性功能最强的国家是哪个国家性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解(j世界上性功能最强的国家是哪个国家iě)决(jué)生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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