随着社会(huì)的(de)发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选(xuǎn)择(zé)的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女人(rén)的(de)身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻生活(huó)的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常(ch你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的áng)好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自(zì)己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解决(jué)生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良(liáng)的(de)刺激(jī)，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫(fū)妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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