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　　谢邀。

　　你好(hǎo)，你把自己的控制感(gǎn)造成得结果引发的心理(lǐ)称为心胸(xiōng)狭隘。

　　看懂上面(miàn)一句话了吗(ma)?br/>其(qí)实不(bù)是心胸狭隘(ài)，是控制感太(tài)强。

　　因(yīn)为你总想让别人(rén)都听(tīng)你的，别人一旦(dàn)不(bù)听你的，你就通过争吵控(kòng)制，失去控(kòng)制后(hòu)还想报复。

　　好了，问题的关键找到后，我(wǒ)们(men)要区别一(yī)下什么是能控(kòng)制的，什么是不能(néng)控制(zhì)的。

　　别(bié)人的思(sī)想和做法(fǎ)是不(bù)能控制的，我们可以发(fā)表意(yì)见，可以劝说(shuō)，但(dàn)不(bù)能强制(zhì)，这很浅显易懂(dǒng)，而与自(zì)己(jǐ)有关的(de)事是可以控制的(de)，可以控制自己今晚睡八(bā)小(xiǎo)时，可以(yǐ)控制自己不去强制别(bié)人，今天(tiān)可以做些什么、做(zuò)成什么都是可以(yǐ)控制的(de)。

　　换句话说，我们要明白什(shén)么(me)是可控的(de)，控制好(hǎo)了，你可(kě)以(yǐ)高效的完成，增加自(zì)己的自(zì)信心成(chéng)就(jiù)感(gǎn)，这(zhè)多好呀！因此，在源(yuán)头上我(wǒ)们(men)就要掐灭和人争吵的控(kòng)制感(gǎn)，一旦意见(jiàn)不合就(jiù)闭嘴，这样不(bù)就全解决了！希望你把这条回答每天看(kàn)两遍，并(bìng)且坚持一个(gè)月，机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息保(bǎo)证有效(xiào)果(guǒ)。