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生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了(le)后悔(huǐ)了大概(gài)多久(jiǔ)能(néng)长回来，3天头发长10厘(lí)米(mǐ)秘诀头发剪了后悔了大(dà)概多2个月到(dào)6个月左右(yòu)能长回来的。

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头发剪了(le)后悔了大概多久能长(zhǎng)回(huí)来，3天(tiān)头发(fā)长10厘米秘(mì)诀

　　头(tóu)发(fā)剪了后悔了大概多2个月到(dào)6个月(yuè)左右能长回(huí)来的。

　　剪(jiǎn)完光头2个月到(dào)6个月左右的时(shí)间一般可(kě)以(yǐ)长回来。

　　头发(fā)上长需要一(yī)个漫长的过程,很多(duō)时候因为生活的压力可(kě)能在冲动之下剪(jiǎn)完头发会(huì)出现后悔的情况,想要让头发恢复原来的面貌,可以选择正规的医疗机构嫁接头发。

一星期头发(fā)能长1cm吗

　　头发的生长(zhǎng)速度因人而异，不同(tóng)季节的生长(zhǎng)速度也是不同(tóng)的。

　　一般来说(shuō)，不患(huàn)有各种(zhǒng)脱发疾病(bìng)的健(jiàn)康成年人头发每(měi)天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约(yuē)生长 1 厘(lí)米左右。

　　夏季头发(fā)的生长速度会(huì)比冬(dōng)季快(kuài)一些，因此6、7、8月(yuè)份生长(zhǎng)最快。

用什么可以让头发长得更快(kuài)

　　1、每(měi)隔(gé)6-8周修剪一次发尾

　　虽然剪(jiǎn)掉发尾会影(yǐng)响头发整体长度，但发梢通常是干(gàn)枯分叉(chā)的重点(diǎn)部位，每隔6-8周(zhōu)修剪掉约0.5-1厘(lí)米的发尾，就可以(yǐ)使新长出来(lái)的秀发(fā)更加健康(kāng)。

　　2、勤梳(shū)头

　　清(qīng)晨起床后(hòu)或夜晚睡觉前梳1-2次头发，适当地梳头可以促(cù)进头皮血液循环(huán)，刺激毛囊(náng)使头发长得更快(kuài)，但要注意，不要再头发还(hái)湿润时梳头，会给头(tóu)发带来不同程度的伤害。

　　同时梳头(tóu)发的梳子应(yīng)该以宽齿梳(shū)为佳。

　　3、减少使用吹风机的次(cì)数

　　如(rú)果你有天(tiān)天使用吹风机(jī)的习惯(guàn)，逐步减少使用次数和(hé)频率后你就会发现头发比以(yǐ)前长得更快(kuài)了(le)，发尾(wěi)分叉、发(fā)丝毛躁问题也会有所改(gǎi)善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油护理发(fā)丝

　　4、使用土豆汁洗头(tóu)

　　缺乏维生(shēng)素(sù)会使头(tóu)发变得干枯(kū)脆弱(ruò)，例如维他(tā)命BAC就对(duì)头发增长起(qǐ)到很(hěn)重要的作用，你可以口(kǒu)服一些维生(shēng)素类(lèi)补充产品或者多吃一些富含维生(shēng)素的食物，也(yě)可(kě)以用土(tǔ)豆汁来洗头，每周坚(jiān)持(chí)1-2次，你(nǐ)的头发会长得更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋清中的修(xiū)复成分可以恢复头发柔(róu)软(ruǎn)和闪亮(liàng)，用若干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜，修(xiū)复效果会在冲洗后立即(jí)呈现，坚持(chí)每1-2周(zhōu)使用1次，秀发会(huì)越来(lái)越强韧，长得自然也会更(gèng)快。

　　6、用(yòng)温热精油按摩头(tóu)皮(pí)

　　既(jì)可以选择市面上可购买到的(de)成品精(jīng)油，也可以选择自制，置于十个(gè)手指，揉搓均匀后轻轻按摩头皮，会发现头发在一天天变(biàn)得浓密柔软(ruǎn)且更具光(guāng)泽感，荷荷(hé)巴油(yóu)、椰子(zi)油及橄榄油等都是助生长强韧秀发的好帮手。

　　7、远离含硅(guī)的头部护理产品

　　含(hán)硅的护理产品虽(suī)然可以暂时性制造更顺滑更闪亮的效果，但长久使用并不(bù)利于头发健康生长(zhǎng)，

　　因为(wèi)硅会包裹住发根，锁住(zhù)水分同时(shí)堵塞毛囊，久而久(jiǔ)之(zhī)头发会越(yuè)来越脆弱，生长速(sù)度会变得越来越慢，如果想要头发生长地更快，就(jiù)要尽量减少使用含硅(guī)的头部(bù)护理(lǐ)产品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用(yòng)洗发水来(lái)清洁发(fā)丝很重要(yào)，但千(qiān)万不要把护发素(sù)也抹(mǒ)在头(tóu)皮上，护发(fā)素中的成分通常并不适用(yòng)于头皮，用(yòng)在(zài)头(tóu)皮上会让头发看起来油乎乎一(yī)团(tuán)糟，更可怕的是还会产生(shēng)头皮(pí)屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理产品

　　蒸汽房(fáng)中的(de)高温会打开毛鳞(lín)片，帮助(zhù)头发更好更深层吸收护理(lǐ)产品中的营(yíng)养成分，但注意持续时间只需要维(wéi)持(chí)在10分钟左右(yòu)。

　　如果(guǒ)没有(yǒu)蒸汽房这个外在条件(jiàn)，还有一个(gè)简单的办法，就是在清洁(jié)发丝、涂抹护发产(chǎn)品(pǐn)后，用一(yī)条(tiáo)热(rè)毛(máo)巾包裹住头发(fā)，同样能够起到高温加热作(zuò)用。

　　10、多喝水

　　水可以(yǐ)帮周身体排毒(dú)，促进新陈代谢，每天(tiān)喝(hē)足八杯水，不止(zhǐ)身体会变得健康，头发也跟着变(biàn)得更(gèng)加强韧!头发健康(kāng)，生长速度就(jiù)会加快(kuài)，而且多喝水还可以(yǐ)从源(yuán)头上(shàng)防止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每(měi)天吃什么(me)也能够决定头(tóu)发的生长速度，多(duō)吃鱼蛋(dàn)和新鲜(xiān)水果蔬菜(cài)还(hái)有不同(tóng)肉(ròu)类，合理的饮食搭配(pèi)就会(huì)帮助头发长得更(gèng)快。

　　12、使用丝质(zhì)枕(zhěn)巾

　　真(zhēn)丝类的制品(pǐn)能够防(fáng)止头发脱落(luò)和(hé)打结被(bèi)扯(chě)断(duàn)，而且对肌肤也有益，能够帮(bāng)助减(jiǎn)少皱纹产生。

要让头发长得快可以从多方(fāng)面下手

1、两种不同牌(pái)子的洗发精交替(tì)使用、经常洗头，保(bǎo)持良(liáng)好(hǎo)的清(qīng)洁习惯、经常(cháng)梳(shū)头发，头发可(kě)倒(dào)著梳，对头皮的(de)血液循环(huán)和生(shēng)长有帮助、按(àn)摩头部或倒立或双腿(tuǐ)靠墙抬高，能让血液加速循环至头(tóu)部，促进(jìn)头发的(de)成(chéng)长(zhǎng)。

2、游泳时水能滋(zī)润按摩头部，经(jīng)常(cháng)游泳头发会(huì)长(zhǎng)得特别快速且浓密。

　　避(bì)孕药洗头(不(bù)推(tuī)荐(jiàn)使用，长期使用有害健康)、用生姜加(jiā)高梁(liáng)酒(jiǔ)洗头、用葡萄柚的皮(pí)挤出来的汁洗头。

3、保持良好的饮食习(xí)惯，不要(yào)偏食，可(kě)多(duō)摄取蛋白质(zhì)(如(rú)：肉类、肝脏、蛋类制品(pǐn)、黄豆类(lèi)、优酪(lào)乳、起司等)、钙质、胶质(zhì)(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷(mí)迭(dié)香+天竺葵/快乐鼠(shǔ)尾草(cǎo)+薄荷、使用含有海藻成(chéng)分(fēn)的洗发精。

4、每天空闲的时候，用十个指(zhǐ)腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头(tóu)发(fā)健康(生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写kāng)而且快速的生长(zhǎng)。

把避(bì)孕药捣碎加入洗发精(jīng)洗头(tóu)。

5、用(yòng)啤酒洗头。

　　好象有很多MM对这招(zhāo)很感兴趣(qù),捣碎生姜加入洗(xǐ)发精洗头。

6、充(chōng)足的睡(shuì)眠。