生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的(de)心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二(èr)人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的(de)状况(kuàng)下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别(bié)是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达(dá)巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中(zhōng)的每一(yī)个(gè)部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的(de)铁质(zhì)，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌(mì)的(de)效果，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高(gāo)血压的有(yǒu)用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等(děng)也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)才能(néng)要(yào)比科学(xué)家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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