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顺(shùn)产后宫缩第几天最疼,顺产(chǎn)后宫缩疼(téng)的厉害怎么缓(huǎn)解

  顺产后宫缩(suō)第1-3天最疼(téng)的(de)。

  一般顺产后1-3天比较疼。

  宫缩指子宫收缩力(lì),顺(shùn)产后产妇仍然(rán)会出现(xiàn)宫缩症状,而(ér)这种宫(gōng)缩的目(mù)的是为了排出宫(gōng)腔内(nèi)滞(zhì)留的淤(yū)血,促进子宫收缩(suō),从而促(cù)使子宫一步(bù)步(bù)恢(huī)复到生产前的状(zhuàng)态。

  1、一般顺产后宫缩1-3天(tiān)

  一般产妇顺产后子宫底在(zài)脐下1-2横指,之后便会每(měi)日下降约1.2公分(fēn);下腹部会鼓起一个球形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵作痛,这是因(yīn)为子宫在产(chǎn)后正在(zài)慢慢恢复到(dào)正(zhèng)常的状态,由子宫肌纤维缩复,子宫(gōng)变(biàn)小及子宫内膜再生所引起的(de)疼痛;母(mǔ)乳会刺激(jī)子宫进(jìn)一步(bù)收缩,所以喂母乳时疼痛会进一步加(jiā)重。

  2、一般顺产后宫(gōng)缩4-7天

  一般顺(shùn)产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)宫(gōng)缩会逐渐缓(huǎn)解,自然消失的,一般(bān)不(bù)会超过(guò)七天。

  如果出现疼痛加重(zhòng),请及时到医院(yuàn)就(jiù)医(yī)。

  3、顺(shùn)产后宫缩消失后子宫的变化

  一般在产后10~14天左右,子宫缩入(rù)盆腔(qiāng),在下(xià)腹(fù)部就摸不到子宫了。

  产后6周(zhōu)时(shí)子宫恢复(fù)到正常大小。

  子宫之所以会有这样的变化(huà)过程,是(shì)因为(wèi)子宫肌肉(ròu)剧(jù)烈收缩,促进子(zi)宫壁的(de)血管大冤种什么意思,大冤种和大怨种区别(guǎn)闭锁(suǒ)或狭窄,引(yǐn)起局部(bù)贫血,使肌纤(xiān)维的胞浆蛋白(bái)发生自溶(róng)。

  这都是子(zi)宫(gōng)在恢复的(de)过程,不必太过(guò)担(dān)心。

产后宫(gōng)缩痛怎么躺(tǎng)最好

  1.新妈妈的睡(shuì)姿(zī)是很有讲究(jiū)的(de),如(rú)果睡姿不正(zhèng)确可(kě)能(néng)会(huì)造成子宫(gōng)移(yí)位;长时间采用(yòng)仰睡的方式,会致使子宫向后移动,出现腰酸背痛、白带(dài)异常等(děng)情(qíng)况。

  2.倘(tǎng)若是(shì)剖腹产,那么麻醉药失效后产(chǎn)妇(fù)会感觉疼(téng)痛,平躺(tǎng)子宫收缩疼痛最为(wèi)剧(jù)烈(liè),因此要侧睡。

  产妇身体(tǐ)和床(chuáng)板(bǎn)应形成一个(gè)角度,大约是二十到三十度角最(zuì)好。

  此外可以把毛毯之类(lèi)的物品垫在(zài)身后,这样(yàng)的话当(dāng)女(nǚ)性移动时(shí)疼痛可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻。

  3.产妇(fù)休(xiū)息时不要一直仰睡,而是侧(cè)睡、仰睡交替进行(xíng)。

  生(shēng)产后两个星(xīng)期可以俯躺,每(měi)天进行一两(liǎng)次,每次大概一刻钟(zhōng)。

  另外(wài)可以少吃多餐,多喝一些汤,可(kě)以帮(bāng)助下奶。

  还要多(duō)吃一些瓜果蔬菜,帮助补(bǔ)充人(rén)体所需维(wéi)生素,此外哺乳(rǔ)的女性(xìng)还要注意(yì)补钙(gài)。

  4.生产后的女性需要安心(xīn)休养,因(yīn)此(cǐ)每天要保证睡眠充足,千万(wàn)不要让自己(jǐ)劳累。

  但(dàn)是需要(yào)指出的是,整天躺(tǎng)在床上也(yě)是不可(kě)取的。

  通常(cháng)情况下产后三天(tiān)就(jiù)可以下床走动了,可以简单活动一下身体(tǐ)。

  坐月子期间,产(chǎn)妇也要注意锻炼自己的身体,可以(yǐ)选择做做操或者(zhě)练(liàn)练瑜伽,以便帮助自己(jǐ)尽快恢复体形(xíng)。

  产后第(dì)二(èr)天开始,就可以梳头、刷牙等,但是最(zuì)好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么(me)感觉

  产(chǎn)后宫(gōng)缩和生产(chǎn)时的宫缩是(shì)一样的,都是要进行子宫(gōng)复(fù)原(yuán),所以都会出现阵痛(tòng)的(de)感觉,这(zhè)种感觉就(jiù)像(xiàng)腹部刀绞一(yī)般,对于每个女性(xìng)生(shēng)孩子(zi)都是非常(cháng)痛。

  1、生孩子时(shí)的,阵(zhèn)痛能够促使(shǐ)孩子分娩(miǎn)出(chū)。

  这种阵痛也是(shì)宫缩的一种,而在产后进行的宫(gōng)缩,这个是由于子宫要进行(xíng)复原时产(chǎn)生的一种疼痛。

  这种疼(téng)痛(tòng)就像又要生孩子(zi)一样,而且(qiě)腹部也还(hái)在动,一般经产妇会出现(xiàn)这种(zhǒng)情况(kuàng)。

  2、子宫复原(yuán大冤种什么意思,大冤种和大怨种区别)一(yī)般是在(zài)子宫的底部和胃部进(jìn)行平行时,子宫(gōng)就达(dá)到(dào)了原先的状态,每天只供(gōng)会下降到1横指,到第(dì)十(shí)天差(chà)不多(duō)就恢复到了原(yuán)来的位(wèi)置。

  这(zhè)个时候的子(zi)宫(gōng)就恢复(fù)了原来的状(zhuàng)态(tài)。

  3、如果(guǒ)子(zi)宫收缩时(shí)的疼痛,很(hěn)难忍(rěn)受时,可以用(yòng)手搓热然后对子宫处进行捂一捂,这样(yàng)可以(yǐ)缓解一下疼痛,有的产(chǎn)妇(fù)可能会疼的睡不(bù)着,晚上尤(yóu)其难受,这(zhè)个时候一般(bān)就(jiù)需要家人的关心(xīn),不然产妇心情(qíng)会变得很(hěn)焦(jiāo)虑,不利于产后恢复。

产后怎(zěn)么(me)刺激宫缩

  促进(jìn)产后子宫收缩,首(shǒu)先就(jiù)是,产后(hòu)妈妈一定要坚持母乳(rǔ)喂养(yǎng),母乳喂养(yǎng)可(kě)以增强(qiáng)宝宝的免疫力,还可以通过,婴儿对乳头的吸(xī)吮动(dòng)作(zuò),促进子宫(gōng)的(de)收缩(suō),帮助产(chǎn)后妈妈(mā)的子宫恢复(fù),产后妈(mā)妈在闲(xián)暇之余也可(kě)以自己多按摩(mó)一下乳(rǔ)房,这大冤种什么意思,大冤种和大怨种区别样也可以促进子宫收(shōu)缩。

  产后(hòu)促进(jìn)子(zi)宫收(shōu)缩,还可以通过按摩的方(fāng)式,首先产妇把手(shǒu)放(fàng)在肚脐周围,触(chù)摸寻(xún)找子宫的位置。

  如果感(gǎn)觉不到腹部有(yǒu)一个圆形(xíng)硬(yìng)块,就需(xū)要做(zuò)子宫环形按摩,以此加速子宫的收缩(suō),女性在产(chǎn)后24小(xiǎo)时以内,可以随时做(zuò)子宫按摩。

  产(chǎn)后促进子宫(gōng)收缩,还(hái)可以使用益母草,有(yǒu)摩擦(cā)就有加强子(zi)宫收缩的作用,而且(qiě)还可(kě)以促进恶露的排出。

  女性(xìng)在产后医生会开一些益母(mǔ)草给产(chǎn)妇(fù)服用,一般(bān)服用五天,每天服(fú)用三(sān)次。

  所以女(nǚ)性(xìng)朋友只(zhǐ)需要按照医生的嘱咐进(jìn)行用(yòng)药,就(jiù)可以促进子宫收缩(suō)了。

产后宫缩痛怎么按摩

  生(shēng)完后妈(mā)妈(mā)的肚子要是有阵痛发生,这种情况是属于子宫正常收缩,不(bù)要过于担心,代表子宫此(cǐ)时处于缩小当中,通(tōng)常是能(néng)够恢复到怀孕以前的样子。

  建议您可适当做下提肛的(de)运动与按摩,按摩(mó)是在(zài)腹(fù)部轻(qīng)轻的进行(xíng)按摩,只(zhǐ)要把宫腔(qiāng)里的污血排干净,这样(yàng)子宫就够渐渐(jiàn)收缩与(yǔ)复原的。

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