75g牛奶等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫(háo)升是75ml的。

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75g牛(niú)奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等(děng)于(yú)多少(shǎo)毫升

　　牛奶(nǎi)是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重要(yào)性可想(xiǎng)而(ér)知。

　　牛奶顾名思(sī)义是(shì)从(cóng)雌性奶(nǎi)牛身(shēn)上所挤出来的。

　　在(zài)不(bù)同国家，牛奶也分有不(bù)同(tóng)的等级。

　　牛奶含有丰富(fù)的矿物质(zhì)、钙、磷、铁、锌、铜、锰(měng)、钼。

　　最难得的是(shì)，牛奶(nǎi)是人体钙的最佳来源，而(ér)且钙磷比例(lì)非常适当，利于钙(gài)的吸收(shōu)。

　　种(zhǒng)类复杂，至少(shǎo)有100多(duō)种(zhǒng)，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白(bái)质、乳糖、无机盐等(děng)。

牛奶(nǎi)的食用(yòa5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大ng)禁忌

　　牛(niú)奶并不是越浓越好(hǎo)的。

　　有人认(rèn)为(wèi)，浓牛奶的营养价值更高一些，实际上所(suǒ)谓的浓(nóng)牛奶不过是水的比例减小(xiǎo)了而已。

　　如(rú)果本身(shēn)肠胃就比较(jiào)弱的人(rén)喝浓牛奶的(de)话，则会引起(qǐ)腹泻、便秘、食欲不振等(děng)不良问(wèn)题。

　　牛奶不能和(hé)巧克(kè)力搭配(pèi)。

　　有人喜欢将牛奶和巧克力搭(dā)配在(zài)一起食用，认为这(zhè)样(yàng)味道更好，实(shí)际上将牛奶和巧(qiǎo)克力一起吃(chī)的话，就引(yǐn)起草酸反应，严重的话甚至会(huì)引发缺(quē)钙、头发(fā)干枯(kū)等(děng)。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有人认为将牛奶和稀饭一(yī)起食用(yòng)，可以做到营养互补。

　　实际(jì)上(shàng)这种做法是不正确的。

　　牛奶中的(de)维(wéi)生(shēng)素A会被稀(xī)饭(fàn)中(zhōng)的(de)脂肪(fáng)氧化酶破坏，所以应该分开食用。

　　不要(yào)空腹(fù)喝(hē)牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹(fù)喝牛奶，认(rèn)为这样可以为身体(tǐ)补充营养(yǎng)，其实这样做(zuò)是错误的。

　　早上空腹喝牛(niú)奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量(liàng)消耗(hào)掉，这样(yàng)实(shí)际(jì)上是起不到(dào)什么营养滋补作用的。

　　最好的做法是餐(cān)后两个(gè)小时左右(yòu)喝(hē)牛奶，这样牛奶中的营养(yǎng)才能最(zuì)大限度的被人体吸(xī)收。

　　不要用牛奶(nǎi)送服药。

　　有人喜欢(huān)吃药的时候，用牛奶送服，这样做会破(pò)坏药物中的(de)有效成分，起不到治疗(liáo)疾病(bìng)的目的(de)。

　　牛奶(nǎi)不(bù)要煮沸。

　　大家在煮(zhǔ)牛奶的(de)时候，不要将(jiāng)牛奶煮(zhǔ)沸，这样会破坏牛奶中的营养成分，另外，在煮牛奶的(de)时候，也(yě)不(bù)要往里面加糖，否则会危害我们的身体健康，最好(hǎo)是煮完之(zhī)后(hòu)再加(jiā)。

　　牛奶(nǎi)不能和茶一起饮用。<a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大/p>

　　如果将(jiāng)茶和牛奶(nǎi)一起饮用的话，茶叶中的鞣(róu)酸会阻(zǔ)碍人体对牛奶中钙的吸收，所以大(dà)家在喝(hē)牛奶(nǎi)的时候，一定要(yào)注意不(bù)要喝茶一起饮用。

75克等于(yú)多少毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密度，在(zài)1.025至1.031之间

　　也就(jiù)是说，每1000毫升牛奶大约重(zhòng)1025克制，1031克

　　根(gēn)据密(mì)度公(gōng)式计算(suàn)

　　所以75克(kè)等于，72.74至，73.17，毫升

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