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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗糖等多(duō)种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食(shí)用后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至(zhì)会(huì)造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱(ruò)者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的(de)鞣(róu)酸(suān)、胶质等(děng)物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷感的(de)是(shì)熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之间的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一(yī)般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但(dàn)由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一(yī)定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三(sān)招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们(men)如(rú)何，才可以买到称心(xīn)如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用另外(wài)一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜(guā)，声音(yīn)浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里面的(de)部分(fēn)比较(jiào)深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西(xī)瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉(jué)白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜(guā吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西)的用刀在(zài)西瓜上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就(jiù)告(gào)诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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