张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对(duì)比照(zhào)，确(què)实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实还是挺可爱的(de)，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常(cháng)简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥二婚和剩女哪个干净，女性生理需求药，但想要长期保持好身材，少吃多动二婚和剩女哪个干净，女性生理需求是最(zuì)好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好(hǎo)看，原(yuán)因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关(guān)系的(de)，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需要(yào)努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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