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河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖如何分辨普洱茶的好坏普洱茶可以减肥吗

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普洱茶能够瘦身吗(ma)

　　普(pǔ)洱茶是不能(néng)够瘦身(shēn)的。

　　普洱茶不(bù)能(néng)够瘦身。

　　肥壮是(shì)因为饮食不妥、不良的日子习惯(guàn)等形成，而单纯的饮用(yòng)普洱茶进行瘦身效果不(bù)是很好，茶叶它具有提神醒(xǐng)脑的效(xiào)果，

　　主要是茶叶里头含(hán)有(yǒu)茶多酚以及茶碱(jiǎn)、咖(kā)啡(fēi)因这些成(chéng)分，它能(néng)够让人(rén)的思想(xiǎng)活泼、消除疲(pí)惫。它还有必(bì)定(dìng)的利尿的(de)效果，一起(qǐ)茶叶有抑菌之用，可是它作为瘦身来说起的效(xiào)果(guǒ)是(shì)很弱。

怎样(yàng)分辩(biàn)普洱茶的好(hǎo)坏图片

　　1、从外形(xíng)上分(fēn)辩。

　　普洱(ěr)茶(chá)的外形有很多种，有茶饼、砖(zhuān)茶、沱茶等，特别要注意茶叶的茶条是否完(wán)好，还要看(kàn)茶叶是老(lǎo)叶(yè)仍是嫩叶，一般老叶会(huì)比(bǐ)较大，而嫩叶(yè)则比较细。

　　不管是哪种茶叶，有必(bì)要能看清(qīng)茶叶的条(tiáo)形，这样的茶叶质(zhì)量较好，假如茶叶的条形看不清一条(tiáo)条的纹理，茶叶(yè)比较(jiào)细碎，这(zhè)样的茶叶质(zhì)量就不太好。

　　2、从茶(chá)汤上(shàng)分辩。

　　普洱(ěr)熟茶(chá)的茶汤(tāng)色(sè)彩犹如红(hóng)酒一般(bān)，有时候也会呈现红褐色(sè)，茶汤浓而剔透，汤色再浓(nóng)都不会污浊，假如汤色有(yǒu)悬浮物或(huò)许比较污(wū)浊，阐(chǎn)明这样的熟茶质量欠(qià河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖n)安。

　　普洱生茶的(de)汤色看起来比(bǐ)较温暖，呈现(xiàn)黄色(sè)、琥珀的色彩(cǎi)、或(huò)许是淡(dàn)黄色，假如茶汤偏绿或许看起来(lái)比(bǐ)较昏暗(àn)则质量(liàng)欠安。

　　3、从(cóng)茶的香(xiāng)味上分(fēn)辩(biàn)。

　　质(zhì)量好的熟普洱有一股经发酵(jiào)之后的浓浓沉香味，这种滋味有桂圆(yuán)的香气、有相似红(hóng)枣的香气、还有槟榔的香气等，总归是一(yī)种让人感觉(jué)到愉(yú)快的(de)香气(qì)，而生普洱也有(yǒu)一种淡淡的幽香。

　　假如茶叶呈现霉味或许(xǔ)酸酸的滋(zī)味，或许其他不好闻的滋味，阐(chǎn)明这样的茶质量欠安，乃至不(bù)宜(yí)饮用(yòng)。

　　4、从茶的(de)口感来分辩。

　　质量(liàng)好的(de)茶(chá)，口感都不错，所以从茶的口感来分辩特别重要。

　　茶汤的口感，能够大(dà)口喝茶来品鉴茶汤(tāng)的粘稠度(dù)，将(jiāng)茶汤(tāng)喝(hē)到(dào)嘴(zuǐ)里，然后让茶汤在嘴里逗留顷刻再喝下去，此刻能够感(gǎn)受到茶汤是(shì)否顺滑，是否扎(zhā)实丰满，是否爽口，假如感受(shòu)到特别顺滑(huá)丰满，喝起(qǐ)来比较爽口顺(shùn)口，阐(chǎn)明茶的质(zhì)量不错。