牙膏是每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用到的东西，我(wǒ)们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适量(liàng)的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜(mó)放(fàng)进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出来敷(fū)在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的(de)植物(wù)精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外(wài)，我们(men)还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调(diào)成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗(qín)菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素(sù)斑痕(hén)，富(fù)含维(wéi)生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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