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　　- 健身房没有私教(jiào)指导，不(bù)知道如(rú)何安(ān)全正(zhèng)确地开始(shǐ)健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了(le)之后没有(yǒu)效(xiào)果

　　- 天气不好或者没有人(rén)陪(péi)伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒(lǎn)，甚至放(fàng)弃

　　- 健(jiàn)身、跑(pǎo)步、骑(qí)行、计步(bù)数据分散在各个平台，记录(lù)比较分散，对每天的运动(dòng)数据没有整体(tǐ)的统(tǒng)筹

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　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有无(wú)器械编(biān)排各种训练(liàn)计划，4分钟也可以完成一次健身训练(liàn)

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