莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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