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主(zhǔ)播(bō)坐班和不坐(zuò)班是什么意思，坐班(bān)和不坐班(bān)是(shì)什(shén)么意思(sī)区别

　　坐班(bān)是指每天按规定时间在单位工(gōng)作，多指(zhǐ)在办公(gōng)室上班的，同时规(guī)定无特别(bié)事不能(néng)长时间离开办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不(bù)坐班即指不(bù)用坐在办公室(shì)工(gōng)作，可以在家工作，工作(zuò)时间(jiān)等自由支配。

　　坐班与上班(bān)是不同的，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句话说(shuō)，坐班(bān)属于(yú)上班，但上班并不一定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家(jiā)等，这些(xiē)工作(zuò)都属于(yú)不需要(yào)坐(zuò)班的(de)工作。

　　相对(duì)来(lái)说，不(bù)坐班的工作对于员工来说，时间(jiān)相(xiāng)对(duì)更(gèng)加自(zì)由一些；

　　对于企(qǐ)业(yè)而言，会在一定程(chéng)度上增加管(guǎn)理压力(lì)。

坐班不坐(zuò)班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐班意思是不在指定的办公地点进(jìn)行办公（一般都有(yǒu)办公桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷(mèn)孙都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的(de)覆盖面很(hěn)广，譬如(rú)教(jiào)师(shī)、编辑(jí)、IT人(rén)员等等(děng)都(dōu)是(shì)经常坐着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一种通病-成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻(má)木浮(fú)肿(zhǒng)、全(quán)身乏力(lì)等。

　　 5.归(guī)根结底这都是(shì)经(jīng)常坐着蠢罩察上班、缺乏锻(duàn)炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是(shì)坐(zuò)班族(zú)，即不坐班，那么工(gōng)作人(rén)员就不(bù)会有这么多职业病了。

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