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五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么(me)洗？如果(guǒ)还未凝固，可以先用(yòng)纸巾将(jiāng)表面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去(qù)表面的(de)巧克力的。关(guān)于衣服弄了巧克(kè)力怎么洗以及衣(yī)服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗，衣(yī)服搞到巧克力怎么洗，巧克力衣服怎(zěn)么洗，衣服(fú)有巧(qiǎo)克力怎么洗，衣服弄(nòng)五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩到巧克力用什么洗等(děng)问题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

巧克力可(kě)以(yǐ)提神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可(kě)以(yǐ)提(tí)神醒脑的(de)。

　　吃巧克(kè)力可(kě)以提神，同时还(hái)可以起(qǐ)到补充人体所需(xū)能量，对人体(tǐ)健康比较(jiào)有(yǒu)利。但也(yě)需要(yào)严格控制好量，避免身体(tǐ)出现肥胖，同时也不(bù)会(huì)影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属(shǔ)于(yú)一种比较常见(jiàn)的高(gāo)热量食物(wù)，其中的营养成分比较(jiào)丰(fēng)富，不仅含有丰富碳水化合(hé)物、蛋白质、脂肪等成(chéng)分(fēn)，同时含有多种(zhǒng)微量(liàng)元素成分，

　　比(bǐ)如(rú)钾、镁、钙(gài)、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些成分都属于人体必(bì)需营养物质，可(kě)以起(qǐ)到补充(chōng)人体所需(xū)营养，也可以提(tí)高身体抵抗力免疫力，对人(rén)体健康比较有(yǒu)利。但(dàn)是(shì)由于巧克力中(zhōng)具有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中的咖(kā)啡因(yīn)成分比较(jiào)丰富，可以起到提升中(zhōng)枢神经兴(xīng)奋效(xiào)果(guǒ)，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达到提(tí)神(shén)作用。

　　提神除了通(tōng)过吃巧(qiǎo)克力方式(shì)改善(shàn)外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料等方式调(diào)理改善。

　　主要是因为这些食物中都含有咖啡因成(chéng)分，可以达到有效(xiào)提神效(xiào)果。但也需要注意(yì)适(shì)量食用，尤其(qí)是巧克力，避免由于一次(cì)性(xìng)食用过多，导致(zhì)身体(tǐ)肥(féi)胖情况(kuàng)出现(xiàn)，或者(zhě)影响到(dào)正(zhèng)常睡眠(mián)质(zhì)量。