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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于(yú)咖(kā)啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排(pái)出体内滞(zhì)留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用(yòng)可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化(huà)液(yè)，一(yī)定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式较热美式添(tiān)加(jiā)更多冰(bīng)块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没有量的(de)差别的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子的容量(liàn凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音g)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式(shì)因为快速(sù)降(jiàng)温所以不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括去冰(bīng)、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而(ér)热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市(shì)面上推(tuī)荐的比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是(shì)这个数值并不是适合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。