张天爱(ài)减肥(féi)前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片中能(néng)够看出(chū)来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都(dōu)有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常(cháng)小(xiǎo)的那(nà)种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生(shēng)基本(běn)上体重都(dōu)是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做到是不容(róng)易(yì)的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有一天会流行(xíng)以胖为美(měi)，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦(shòu)为美(měi)还(hái)是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了(le)人(rén)的自信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力。

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