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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合(hé)放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在日(rì)常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食物增强自(zì)身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了染色(sè)剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不(bù)新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶(róng)性大(dà)，易(yì)被人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗，由(yóu)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zh弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗òng)或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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