人靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一(yī)定是可以为她(tā)加分(fēn)的，所谓(wèi)的气质也离不(bù)开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相(xiāng)关联(lián)的，你(nǐ)不能让一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也(yě)不(bù)能(néng)让一个卖房(fáng)的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的(de)需要(yào)，我们(men)经(jīng)常能够(gòu)看(kàn)到一些人(rén)穿着那种纯(chún)棉的(de)短袖去跑步(bù)，出汗以后(hòu)贴在身上不(bù)仅不美(měi)观，而(ér)且还非(fēi)常的(de)难(nán)受，天冷的时候(hòu)还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差(chà)。

在有(yǒu)了(le)跑步的(de)经验(yàn)以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多(duō)么的不合时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的(de)目标前(qián)进(jìn)，那(nà)就(jiù)是穿得(dé)越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更(gèng)好的(de)散热，而紧是防(fáng)止衣(yī)服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦(cā)破皮(pí)的话，跑起来将会非(fēi)常(cháng)难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像(xiàng)也不会(huì)有太大的吸引力(lì)，但是(shì)女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑者在(zài)跑者(zhě)这个群体中所占的比例还是(shì)比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多(duō)的关(guān)注也就不足为奇，为(wèi)了(le)更(gèng)好(hǎo)地(dì)保护好(h比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁ǎo)女跑者，我们还是(shì)要适当的(de)做好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时的(de)跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离大多不会(huì)超(chāo)过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那(nà)么(me)高的要(yào)求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么(me)我(wǒ)们(men)就没(méi)有(yǒu)必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参加(jiā)马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择(zé)五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也(yě)是比较友好，能(néng)够很大(dà)程度上不会让别人(rén)多想。

我们也不(bù)排除(chú)个(gè)别女(nǚ)跑者是故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可(kě)以让自己成为(wèi)焦点，但有(yǒu)这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数(shù)人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不(bù)是跑步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力(lì)裤(kù)上(shàng)套一(yī)个(gè)跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样既美观，也(yě)不(bù)会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步(bù)本(běn)身的影(yǐng)响(xiǎng)也比较小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大(dà)家还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希(xī)望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议。

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