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豌豆(dòu)能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆能(néng)吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌(wān)豆一(yī)般(bān)不含有有毒物质，秋以为期句式特点，秋以为期句式判断一般不会(huì)对人(rén)体发生晦(huì)气(qì)影(yǐng)响，并且生(shēng)豌豆中含有多(duō)种人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)加速(sù)体内推陈(chén)出新，促进胃肠道(dào)活动，起到(dào)益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效(xiào)果，还(hái)有助于弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)、矿物(wù)质(zhì)等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增(zēng)强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法(fǎ)视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开(kāi)水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌(wān)豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制(zhì)成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或(huò)罐(guàn)子盛到(dào)容器的十(shí)分之七处,倒入食用植物油(yóu)封面(miàn),阻隔空气,封面(miàn)油层坚(jiān)持(chí)一到二(èr)厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三(sān)至四个(gè)月。